여성 호르몬 균형을 위한 영양제를 찾고 있나요? 호르몬 불균형 증상과 그 해결책으로 추천하는 자연적인 영양제와 식이 보충제를 알아보세요 1. 여성 호르몬 균형이란?호르몬 균형은 몸의 여러 호르몬이 적절하게 조화를 이루는 상태를 말합니다. 여성에게는 주로 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등의 호르몬이 중요한 역할을 합니다. 이 호르몬들은 생리 주기, 기분, 피부 건강, 체중, 그리고 심지어 정신 건강까지 영향을 미칩니다.에스트로겐은 여성의 생리 주기, 체내 지방 분포, 그리고 피부 탄력성에 중요한 역할을 합니다.프로게스테론은 임신을 돕고 생리 주기를 조절하는 중요한 호르몬입니다.테스토스테론은 여성에게도 필요한 호르몬으로, 근육량 증가와 성욕에 영향을 미칩니다.호르몬 불균형은 스트레스, 불규칙한 생활..